7-Wochen-Kurs: Nach einer Mobilisation von Rücken und Schultern sowie Kräftigungsübungen auf der Matte geht’s in ein abwechslungs-reiches Zirkeltraining mit Kraft- und Cardioeinheiten. Unterstützt wird das Training von Studio- und Kleingeräten wie Rope, Kettlebell & Co. Neueinsteiger:innen sind herzlich willkommen.

Kurs-Info
Donnerstag, 17.00 – 18.00, 6.11. – 18.12
Sportraum in der Koreastraße, 07.050
Kursleitung: Lukas Meinert, Physiotherapeut
Kosten: 7 Wo-Kurs 35€, Nicht-Mitglieder: 45€

Infos & Anmeldung:
Kathrin Chmielarz, Mail: info@sg-guj.de

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